발 통풍 이유 원인 관리
발 통풍: 극심한 통증을 유발하는 염증성 관절염 1. 발 통풍이란 무엇일까요? 발 통풍은 혈액 내 요산 수치가 높아져 발목, 무릎, 손목 등의 관절에 요산 결정이 침전되어 발생하는 염증성 관절염입니다. 극심한 통증과 붓기를 유발하며, 주로 밤에 발생하는 특징을 가지고 있습니다. 2. 발 통풍의 원인 2.1. 고요산혈증 발 통풍의 가장 큰 원인은 혈액 내 요산 수치가 높아지는 고요산혈증입니다. 요산은 우리 몸에서 만들어지거나 음식을 통해 섭취되는 물질로, 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 하지만 신장 기능 저하, 푸린이 풍부한 음식 섭취, 과도한 음주 등의 요인으로 인해 혈액 내 요산 수치가 높아질 수 있습니다. 2.2. 푸린이 풍부한 음식 조개류 (굴, 홍합, 전복 등) 육류 (소고기, 돼지고기, 내장 ..
2024. 3. 30.
