반응형 갱년기 증상1 갱년기 증상 관리방법 나이가 중년이 되면 누구나 신체적, 정신적 변화를 겪게 되는데요.오늘은 갱년기의 주요 증상 및 관리방법에 대해 알아보도록 하겟습니다. 갱년기란 40~50세정도 지나가면서 정신적, 신체적으로 변화되는 시기를 이야기하는데요. 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기입니다. 남성의 경우는 성기능이 저하되고 여성의 경우는 월경이 멈추고 생식기능이 저하됩니다. 심한 경우에는 큰 고통을 호소하기도 하는데요. 이 시기를 잘 넘겨 건강한 노년으로 가능 방법을 찾아야 될것 같습니다. 갱년기에 들어가면 먼저 불규칙한 생리 증상이 나타압니다. 45~55세 여성은 일반적으로 생식기관인 난소기능이 저하되고 호르몬의 분비가 감소하는 모습을 보입니다. 이 외에 안면 홍조, 빈맥, 발한 등의 증상을 보이고요. 생활 습관도 중요 합니.. 2023. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
